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자각몽만 꾸는 사람

공지사항 24.05.19
학생인데 최근 3년간 매일 자각몽을 꿈. 자각몽이 꿈이 꿈임을 자각하는거잖아. 처음에는 신기했었음. 근데 이게 사람이 미쳐감. 일단 잠에서 2시간에 한 번씩은 꼭 깬다. 근데 그 2시간이 푹 잔 느낌도 아니다. 다시 자면 다시 이어서 꿈. 꿈에는 실제 친구가 주로 나오는데 내 의지대로 움직여지는 날, 아닌 날이 있음. 내 의지대로 움직임이 가능할 때는 장소변경, 날기가능함. 대부분 다 가능. 근데 아닌 날에는 꿈인걸 바로 알지 못한다. 시계, 계단 등으로 꿈인줄 앎. 근데 최근에 새로 알게 된게 내 꿈에서 나는 속눈썹이 없더라고? 최근에는 이걸로 구분함. 아무튼 그런 꿈에서는 절대로 부정적인 생각금지다. 그게 꿈 내용에 영향을 준다. 무서운 생각을하면 그대로 나타난다. 이게 꿈인걸 알면서도 너무 생생해서 죽을 것 같다. 이런 꿈 때문에 수면제 처방도 받아보고 정신과 상담도 받아봤는데 원인은 모른데미칠 고 같애……….
해결방안 plzzzz
+혹시 궁금한거 있으면 질문해
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